Hyvinvointimme on meidän kaikkien vastuulla

Oi, mitkä hauikset, bodaatko? Kehonrakennus sekä kuntouttaa ja voimauttaa että kasvattaa lihaksia. Monipuolinen liikunta on kokonaisvaltaisen virkistävää. Mutta jos mieli makaa lattialla punttien noustessa kattoon tai hölkkääminen on yhtä kärsimystä, on aika miettiä...

Hulivilit Marttojen keittiöllä

Kuka saa, kuka saa ruokapussiin kurkistaa, tillin, tallin, tömpsis? Meri saa, Jouni saa tällä kertaa pussiin kurkistaa. Tämä kassi painaa enemmän kuin lasten leikkilorupussi. Riimien sijaan sisältä löytyy elintarvikkeita: hernekeittoa, jauhoja, maitojauhetta,...

Mielenterveysbarometri 2021

Mielenterveyden keskusliitto julkaisi tänään uuden mielenterveysbarometrin tulokset. Mielenterveysbarometri selvitti nyt ensimmäistä kertaa suomalaisten käsityksiä siitä, miten hyvin erilaiset palvelut ja hoitomuodot sopivat mielenterveysongelmien hoitamiseen. Kysely...

Parasta on hyvä seura

MieTellä voi viettää aikaa sekä olohuonesalissa että ryhmähuoneissa. Atk –tilat täyttyvät digikurssilaisista, ja moninaisiin digiongelmiin on saatavilla apuja. Olohuone-oleskelusalissa on mahdollista katsoa televisiota, löhöillä sohvilla, istua kiikkutuolissa,...

“Hetkinen, en minä mikään paska ookaan!”

Syysaurinko pilkistää sumuverhon takaa, muutama säde lävistää sen. Työ- ja päivätoimintakeskus Kuntokievarin piha-alue saa osansa aamu-auringon loisteesta. Juuri samaan aikaan pihaan kurvaa henkilöauto. Alle kolmekymmentävuotias värikkäästi pukeutunut nainen kävelee...

Mielekäs MieTe

Poikkeuksellisen lämpimänä lokakuun päivänä istumme Pohjois-Karjalan Mielenterveydentuki ry:n avoimessa kohtaamispaikassa Mietteellä. Aamupäivän vilkas puheensorina on hiljentynyt. Osa kävijöistä on lähtenyt joko eri ryhmätoimintoihin tai omille teilleen; asioilleen,...

Haluaisitko saada äänesi kuuluville?

Kiinnostaisiko sinua jakaa vinkkejä tai näkemyksiäsi? Oletko vinkkibloggaaja? Haluatko osallistua yhteiskunnalliseen keskusteluun? Kenties haluat jakaa kokemuksiasi, kertoa päivästäsi, piristää muistoillasi. Ehkä tarinasi pelastaa toisen päivän, ehkä se toimii lukijan...